בסדנה נלמד ליישם את עקרונות המיינדפולנס בעבודת רישום.
נלמד להתבונן ולרשום תוך תשומת לב מודעת וקשובה אך לא שיפוטית. ננסה לרשום את הדברים כפי שאנו רואים וחווים אותם.

בסדנה, נחקור את חווית הרישום באמצעות החושים, ההתבוננות והנשימה.
נלמד טכניקות עבודה המסייעות בריכוז והתבוננות וגם בשיחרור העין, היד והתפיסה - טכניקת ״רישום עיוור״, רישום מבלי להתבונן על הנייר. עבודת רישום ביד החלשה, התבוננות ורישום המתחקה אחר איתור החללים הריקים שנקראים הצורות הנגטיביות במקום מיקוד בדימוי עצמו.
עבודה זו היא חופשית ומזמינה, משחררת מהציפייה הקבועה והמותנת לתוצאות מוגמרות ומזמנת רוגע, שיחרור ויצירה.

אין צורך בניסיון קודם, הסדנה מהנה ויצירתית לאנשים ללא ניסיון אמנותי ומאתגרת ומפתחת לאנשים עם זיקה לאמנות וניסיון בתחום.